ISMERD MEG OKTATÓIDAT!
Visontai Szilvia
A mozgás gyerekkorom óta fontos része az életemnek. Táncpedagógusként diplomáztam a Táncművészeti Egyetemen . Sokféle mozgásformát kipróbáltam és tanultam a tánc és egyéb sport területen is (Modern tánc, jazztánc,latin, sztepp, klasszikus balett, hiphop, jóga, légtorna,harcművészetek, rúdtánc). 10 éve foglalkozom oktatással, 8 éve tanítom a jóga különböző irányzatait. 3 éve tanulok és oktatok pilatest. Rendszeresen járok továbbképzésekre, igyekszem fejleszteni a tudásom és minél több tapasztalatot szerezni. Számomra a legfontosabb az egészség, a sérülések megelőzése, a testi-szellemi-lelki harmónia felfedezése.
Csorba Zsanett
A sport szerves része az életemnek és rengeteg mozgásformát próbáltam ki az elmúlt 20 évben. A kezdetektől fogva a kihívásokat kerestem és próbáltam minél magasabb szintekre helyezni a tudásomat. Rengeteget tanultam a különböző sportágakból, de egy idő után monoton lett minden. Majd idővel rátaláltam a reformer pilatesre, a mozgásformára, amibe azonnal beleszerettem. Itt egyszerre tudom használni a kardió jellegű feladatokat a funkcionalitással és közben fejlődik a testem is. Bár az azonnali hatás nem mindig észrevehető, de ahogy telnek múlnak a napok, érezni fogod a testeden a pozitív változásokat. Mindenképp ajánlom azoknak, akik pörgös órát szeretnének vagy csak elegük van abból, hogy sokszor fáj a hátuk és a derekuk.
Czikó Alexandra
Czikó Alexandra (Lexi) vagyok. A mozgás már gyerekkoromtól az életem szerves részét képezi. Mióta irodai munkát végzek, azóta pedig különösen odafigyelek arra, hogy rendszeresen mozogjak. Többféle sportot űzök egyszerre, gyerekkorom óta aerobikozom, 3 éve rúdtáncolok és különféle funkcionális edzéseket is végzek. Innen jött az ötlet, hogy kipróbáljam a funkcionális reformer pilates órákat. Nagyon megszerettem ezt a mozgásformát, és úgy döntöttem, hogy szívesen oktatnám is.
Fontosnak tartom, hogy az embereknek életük részévé váljon a rendszeres mozgás, amely nem csak a külső megváltoztatását jelenti, hanem az egészség megőrzése és a lelki egyensúly megteremtésének is elengedhetetlen eszköze.
Boda Renáta
Fitnesz és aerobik edzőként mindig újat és újat akartam tanulni, így jutottam el a pilates módszerhez és ezzel komplexebbé tettem tudásom.Természetesen az érdeklődésem nem állt meg és a mai napig tanulok, ha tehetem. (pl: Buteyko légzéstechnika, kinesio tape, Yumeiho terápia) A pilates számomra erő és hajlékonyság, keresztedzés különböző sportágakhoz javítva azok mozgásminőségét, mivel az általában alulhasznált izomzat felébresztésére és használatára is alkalmas. Így a test működése harmonikusabb és gazdaságosabb lesz. Mindemellett elegáns és könnyednek tűnő:)
Vékási Virág
A mozgás kiskorom óta szerves része az életemnek, a táncon keresztül az úszáson át, a lovaglásig, rengeteg különböző mozgáskultúrát volt szerencsém megismerni. Az évek alatt sajnos kisebb-nagyobb sérüléseken is végig kellett mennem. Ez még inkább abba az irányba terelt, hogy a testem minden kis részletét jobban elkezdjem figyelni és úgy erősödni, hogy közben vigyázok rá. A pilatesre is ennek köszönhetően találtam rá és az óráimon is az lesz mindig a célom, hogy segítsek a vendégeimnek egy biztonságos környezetben, közelebb hozni őket a saját testükhöz. Emelett persze az izomláz is garantált lesz másnapra.
Kiemelt Alakformáló testkezeléseink
Az alakformálás bonyolult kezelések sorozata, hogy Neked mi lesz a leghatékonyabb, azt nekünk szakembereknek kell összeállítanunk a személyes konzultáción, egy kezelési terv keretein belül és haladni step by step alapon, előre vetítve, figyelve tested reakcióit, hisz a szakszerűen elvégzett kombi kezeléssorozat az elégedettséged és a siker kulcsa. Csakis akkor hatékony és látványos egy kezelési csomag, ha többféle technológiát ötvözünk. Ne feledd! A zsírbontás csakis anyagcserefokozó, nyirokkezeléssel és feszesítéssel, valamint izommunkával kombinálva hatékony! Munkára fel!
Jelentkezz be most!
HIEMT+ RF
A HIEMT + RF egy olyan testkezelés, amely elektromágneses energiával, izom összehúzódások kiváltásával egyszerre végez intenzív zsírégetést és izomépítést.
LIPO- hideg lézeres zsírbontás, feszesítés
A lézeres alakformálás, a lézeres lipolízis, egy nagyon hatékony, innovatív alakformáló eljárás mely célzottan távolítja el a felesleges zsírpárnákat…
Kavitációs zsírbontás
A sebészeti zsírleszíváshoz hasonló tartós eredményt nyújtó kezelés: a megsemmisült zsírsejtek helyett a kezelt területen újak nem jönnek létre, azaz a visszahízás esélye a kezelt területen csökken.
LYMPHA/ Nyirokmasszázs
Karcsúsítás, izomerősítés, bőrfeszesítés, cellulit-kezelés, erőfeszítés nélkül! Ha relaxálva szeretnél fogyni, akkor a Presso terápia a legjobb választás számodra!
Rádiófrekvencia
Vákuumos kezelés
Dupla hatás egyetlen kezelés alatt! Nem elég lebontani a zsírt és karcsúsodni, fontos, hogy a bőrünk feszes maradjon.